汉献帝建安十二年（207年），曹操北征乌桓，战于柳城，斩蹋顿诸王，从此乌桓彻底衰落，地位被鲜卑取代。五胡十六国时期，乌桓与各族杂居，形成“杂胡”。乌桓和匈奴的混血后代“铁弗”人赫连勃勃立国胡夏。

鲜卑

鲜卑祖先是古代中国北方的游牧民族东胡部落。2世纪占据匈奴领地，称雄塞北。4世纪陆续在中国北方建立前燕、代国、后燕、西燕、西秦、南凉、南燕及北魏等国。439年北魏统一北方，之后时常与柔然发生冲突，而后北魏经历六镇之乱后分裂成东魏、西魏，随后分别被北齐、北周所篡。最后北周统一华北，于581年因杨坚篡位而亡。称霸塞北的柔然汗国于552年被突厥汗国所灭。于五胡十六国时期在青海建立的鲜卑别支吐谷浑汗国则维持到663年为吐蕃所灭。

后来鲜卑一部分被其他民族同化，一部分演化为柔然。

柔然

柔然，鲜卑人的一支。

一部分柔然西迁中亚，后同当地一些嚈哒部落为逃避突厥追杀进入欧洲，称阿瓦尔人，占领了中欧潘诺尼亚一带。公元9世纪初，阿瓦尔王国被查理曼大帝击溃，阿瓦尔人定居下来，成为现代匈牙利民族族源之一。

 

 

柔然民族资料图

 

还有一些柔然人逃至外兴安岭一带，融入当地室韦民族。室韦人是蒙古人的祖先。据一些历史学家考证，中国东北地区的契丹民族也有柔然族源。

契丹

契丹族源于东胡后裔鲜卑的柔然人，先后经过了大贺氏和遥辇氏两个部落联盟时代，后建立辽朝。契丹主体被女真族和汉族同化，剩余的西逃到中亚，与当地人融合，成为中亚人的一部分。

 

 

契丹族资料图

 

蒙古

蒙古族是东北亚主要民族之一，也是蒙古国的主体民族。除蒙古国外，蒙古族人口主要集中在中国的内蒙古自治区和新疆及临近省份以及俄罗斯联邦。鄂温克族和土族有时也被认为是蒙古人的分支。蒙古族为先秦时东胡的一部分，由鲜卑演化而来，一直生存到现在。