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身体9大关键部分：它们比你想的要年轻(5)

2014-09-29 09:38 浏览 评论

　　血红细胞：4个月

　　一滴血中含有数以百万计的血红细胞。它们主要负责为其它细胞运送氧气并带出废物。


　　这些功能都十分的重要。食物中的铁能帮助这一过程。所以获得足够的矿物质对健康非常重要。（铁在肉，鱼，鸡蛋，豆类中含量丰富。）

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