摘要医生看到来医院检查的小王，整个脸色极度苍白，就是营养跟不上，连走路都需要人扶着。于是做详细的咨询，原来小王为了增强减肥效果，每天几乎不吃东西，特别是肉，鸡蛋，米饭、面条等都被列入了“黑名单”，就吃蔬菜和水果。

现在大家都以瘦为美，特别是女同胞，都想要拥有一个好身材，于是就拼命的减肥，其实减肥是一项大工程，不是嘴上说说那么容易，因为想要瘦既要抵抗美食，还得增加运动，所以说减肥一场漫长的修行，结果如何就要看你的坚持。

体重90斤的女孩小王，谁也想不到身高160厘米的她在两年前体重有170斤，那么从170斤到90斤她是怎么做到的呢？

小王说：“大家肯定想象不到我之前的体重是现在的两倍，就是因为肥胖问题，28岁的我到现在也还没结婚，由此才意识到因为肥胖影响到自身形象。所以才下定决定去减肥，减肥期间不但吃了减肥药，三餐也只吃青菜和水果，淀粉类和肉类是一概不碰的。”

令小王心花怒放的是体重在她预期内如愿减下来了，暴瘦80斤。惟有瑕疵的是减肥后的小王经常感觉不舒服，好像身体突然都没了力气，连走路都很费劲。在十月份，咳嗽、发热的她以为是小感冒到医院就医，但医生检查结果令她目瞪口呆。做CT检查后，医生在她的肺里发现有五六个空洞，医生给出的诊断是空洞性肺结核病。

医生看到来医院检查的小王，整个脸色极度苍白，就是营养跟不上，连走路都需要人扶着。于是做详细的咨询，原来小王为了增强减肥效果，每天几乎不吃东西，特别是肉，鸡蛋，米饭、面条等都被列入了“黑名单”，就吃蔬菜和水果。

营养跟不上，期间又服用了减肥药，免疫系统自然也出现了问题，出现了贫血、低钠血症、低钾血症等一系列病症。别人生个病都没什么大事，但对于她，因为免疫力太低，分分钟都可能被普通的感冒病毒带走，还好医生即时发现小王的空洞性肺结核是初期，病情还不是那么严重。

小王经过两个月配合医生的治疗，现在已经痊愈出院了。小王通过这次生病，自己也反省了，瘦身固然重要，可是健康更重要，再也不敢不科学的减肥了。

医生也提醒广大减肥大军成员们，科学减肥最有成效方法就是既要确保身体营养均衡，又要合理的运动锻炼。饮食可以在原来的基础上适当的减少，但一定是要身体可以承受范围内的，如果都不食用肉类和碳水化合物等会使身体免疫力下降，一旦生病都是与生命安全息息相关。特别是大部分盲目瘦身的，通过吃药或节食来导致体重降低，这没有从根源上解决问题，甚至出现副作用，这是得不偿失的。