摘要王小姐表示，因为大多数情况都待在家里，因此有充足的时间做一些美食，类似红烧肉、面食等等。后来有一天她突然意识到自己可能胖了，于是称了一下体重，王小姐就慌了起来。原来在这段时间里，她不稍加不注意，就让她的体重飙到了160斤，足足胖了30斤。

现在很多人都绞尽脑汁地保持好身材，爱美是其中一个原因，还有另外一个原因则是为了健康。如果经常缺乏锻炼，还有暴饮暴食，都会使人容易肥胖，最近来自宜昌的王小姐则遇到了这种困扰。

据了解，王小姐家住宜昌，今年26岁了，因为前段时间遭遇疫情，自己所住的地方被封了城，她只能待在了家里，但是没想到，这短短三个月的时间，竟让她的体重猛飙了30斤!这个结果可把她吓得不轻，怎么会一下子胖了呢。

王小姐去到了武大中南医院求助，作为该医院肝胆胰外科副主任医师李震表示，王小姐因为过于肥胖，医院的衣服都需特意给她定做，不然就没有合适她穿的衣服了。

王小姐一直以来都被身上的赘肉困扰着。她称，家族几代人最特殊之处就是肥胖。她的父亲还有爷爷一直都是有大肚腩的人。而到了王小姐情况就更加不妙了，她身高还没有1.6米，但是体重竟已超过了65公斤。从2019年开始，王小姐开始尝试各种减肥的途径来减肥，也只让体重一直保持不飙升。然而今年突然遭遇疫情，只能宅在家的她，在三个月内重了将近30斤!

王小姐表示，因为大多数情况都待在家里，因此有充足的时间做一些美食，类似红烧肉、面食等等。后来有一天她突然意识到自己可能胖了，于是称了一下体重，王小姐就慌了起来。原来在这段时间里，她不稍加不注意，就让她的体重飙到了160斤，足足胖了30斤。这种情况迫使她不得不求助医生的帮忙了。

李主任表示，病患的情况已经属于肥胖的标准了，另外还检查出她血糖有些偏高，假如不重视，那么很有可能会演变称糖尿病。

李主任介绍，王小姐几代人都属于肥胖型，这很有可能是家族遗传造成的。在这种情况下，假如通过节食、运动等方式都减肥失败，那么就只好通过手术来达到减肥呢目的了。

李主任说，类似王小姐这种情况，肥胖到了一个点上就很容易失控，这样的话只好通过外科手术，缩小病患的胃，用这种方式减少他们的进食量，从而达到减肥的效果。

另外，当前武汉出来一些复工人员外，还存在一些老年群体，由于他们长时间待在家里，运动量不足、饮食过量，这些都是诱发体重增加的主要因素。

因此医生建议各位市民朋友，在饮食方面，尽可能进食一些粗粮，减少升糖指数。目前室外运动限制，可以选择一些适合在家的运动，比如瑜伽或者拉伸运动，以达到锻炼的目的。