摘要做任何事都要挑对时间，性爱也是如此！性爱是美好的，尤其夫妻之间，和谐的性生活可以增进彼此情感，让感情更融洽！但在进行性生活时，也有些细节要注意，尤其有些时间并不适合性爱，不然不仅会影响夫妻之间的感情，严重的时候可能伤害健康，留下阴影，不可不慎！

做任何事都要挑对时间，性爱也是如此！性爱是美好的，尤其夫妻之间，和谐的性生活可以增进彼此情感，让感情更融洽！但在进行性生活时，也有些细节要注意，尤其有些时间并不适合性爱，不然不仅会影响夫妻之间的感情，严重的时候可能伤害健康，留下阴影，不可不慎！

美满的性生活有很多细节仍需注意，挑对时间也很重要喔！

在一般人印象中，性爱不就是想来就来，哪顾得了那么多！其实，要想要有美好的性生活，夫妻之间最好要有默契，根据陆媒报导，医生建议，以下五个时间最好不要从事性爱，才能让性生活的品质更好。

第一，生病感冒的时候：

有些人生病的时候，性欲仍是高涨，就是忍不住想要和另一半来一下，但其实生病的时候是最需要休息的时候，此时勉强去做，不仅只会落得草草结束，还可能因此把疾病传给另一半，奉劝这个时间还是先忍一忍吧！

第二，过度疲劳的时候：

完美的性爱，需要消耗大量的体力，如果在身体本来就在极度疲劳的情况下，硬要从事性生活，不仅不爽，还会伤身，量力而为也是和谐性生活非常重要的一环。

第三，酒醉的时候：

一般人都有一个错觉，喝酒能助性！这也是错误的观念，酒精对大脑的作用，刚开始是兴奋，很快就变成抑制，而且醉酒的人，如果本来就有心血管疾病，还可能因为激烈的性爱而发生危险。

第四，剧烈运动后：

很多人喜欢挑战极限，在剧烈运动之后，比如健身，长跑之后，还想着立刻与另一半来场激烈的性爱，这对身体也是不好的；且在体力透支后，品质肯定也不会太好，高估自己的下场就是信心丧失。

第五，刚洗完热水澡之后：

性爱前洗澡其实并非不好，只是因为洗完热水澡之后，血管扩张，导致大量的血液流向了皮肤，此时马上性爱，夫妻俩都可能出现头晕无力的情况，尢其有心血管疾病的人，更可能因此发生危险；建议洗完热水澡，可先休息一下，补充点水分再战，品质会更好。

虽然性爱并非一定得挑花好月圆时，但有些时间强力去做，只会让质感变差，很多男性罹患阳痿早泄，就是不断累积不好的性经验造成，因此，夫妻间要有美好的性爱，挑对时间还是很重要的喔！