摘要提到生活中最脏的地方，你可能最先想到成天与屎尿为伍的马桶，不过重症专科医生黄轩表示，一般来说，马桶盖平均会有1000只的病菌附着，但和我们每天穿的鞋子比起来，根本是小巫见大巫！

提到生活中最脏的地方，你可能最先想到成天与屎尿为伍的马桶，不过重症专科医生黄轩表示，一般来说，马桶盖平均会有1000只的病菌附着，但和我们每天穿的鞋子比起来，根本是小巫见大巫！

黄轩医生指出，鞋底往往沾满屎粪细菌，被我们带回家中。

防疫期间，阿中部长鼓吹国人勤洗手，其实我们的双手每天接触鞋子，本来就应该常洗手。黄轩医生提到，美国亚利桑那大学在2008年进行的一项研究发现，光是鞋子外部，平均充满42.1万只病菌；更恐怖的是鞋底，96%沾满了粪屎中的细菌：大肠桿菌、克雷伯氏肺炎桿菌、粘质沙雷氏菌；鞋子内部同样可能布满数千只病菌，包括了霉菌。

大肠桿菌常经由动物粪便的排放而散布到环境中。

病毒、细菌、霉菌、寄生虫……都能够沾黏在我们的鞋底，这其实并不稀奇。黄轩指出，美国执业医生纳诺斯（Georgine Nanos）相信，如果民众最近经常在公共空间（例如超市卖场、大众交通运输等地点）走动，鞋底甚至有很大的机率会沾上当红的新冠病毒，而且病毒甚至能在表面活上5天！

黄轩还提到，当我们在室外踩着草地或踏过枯叶，那些超标的病菌可能因此沾黏到鞋底，随着我们的双脚到处旅行；同样的情况是，室外到处存在过动物的粪屎尘屑，我们踩着踏着，然后无可避免地又走进公共厕所，鞋底自然黏满粪屎病菌。

新冠病毒（COVID-19）。

须注意的病菌窟还有鞋带，黄轩提醒，上述提到的病原体，99%都可能沾到鞋带上面，因为鞋带平时不断摇晃，在地板和鞋面上来回拍打、磨蹭，可想而知一样到处沾黏细菌、病毒、真菌、寄生虫等不速之客。鞋带松了，我们很自然蹲下绑鞋带，手指头往往顺势沾上粪屎病菌，绑完鞋带，真的要记得马上洗手。

黄轩建议，有几个方法可以减少鞋子上病菌对我们的影响：到家不要马上入屋，先在屋外踏一下消毒地毡，再脱鞋入内；外出的鞋子最好放入固定的格子或鞋柜内，千万别穿进屋内；定时以消毒液和毛刷清洁鞋面和鞋底；鞋带拆卸后浸泡、搓洗，切忌使用任何毛刷，否则会起球和拉丝；鞋带孔可用棉花棒或牙刷进行清洁；最重要的是遵守阿中部长说的防疫新生活：勤洗手就对了！

黄轩医生呼吁民众绑完鞋带记得洗手。