斯潘诺斯等人指出了外星人绑架的感受和睡眠麻痹的相似之处。他们研究的绑架事件大部分发生在夜间，几乎60%的“紧张”报告与睡眠相关。这些“紧张”的经历中，有近1/4的症状类似睡眠麻痹。

考克斯把12名被绑架者分为两组，6名是白天被绑架的，6名是晚上被绑架的。即使在这样的小组中，也可以发现夜间被绑架者有比对照组更为频繁的睡眠麻痹。

我认为，对于许多绑架经历的最好的解释就是睡眠麻痹。

想象以下情景：一个女人深夜醒来，强烈感觉到有某人或某物在房间里。她试图移动，却发现除了眼睛以外完全瘫痪。她看到奇异的光，听到嗡嗡声，并感到床上有震动。如果她知道有睡眠麻痹症这回事，就能立刻明白，但大多数人都不知道。那么她会怎么想呢？我想如果她看过有关外星人绑架的电视节目或读过类似报道，可能就开始认为是外星人绑架了自己。在这一睡眠状态边缘，想象中的外星人会显得尤为真实。催眠能使对这一真实经历的记忆（但不是真正的绑架）完全令人信服。仅这一点就足以否定被外星人绑架。

 

 

被外星人绑架是被催眠还是梦游？

 

洛普民意调查

这份声称有近400万美国人被绑架的民意调查于1991年7月至9月进行，于1992年正式发表。作者是巴德·霍普金斯，是一位画家和雕刻家;戴维·雅可布，历史学家;罗恩·韦斯特朗姆，社会学家。在其介绍中，约翰·马克，哈佛医学院精神病学教授，声称数以百计的美国男性、妇女和儿童可能遭遇过天外来客的绑架。当心理健康专业人士试图把他们的经历划分到常见的精神病类别时，他们中的许多人遭受了很多痛苦。

 

 

被外星人绑架是被催眠还是梦游？

 

他说，临床医生应该“诊断出病人和病史上最常见的症状和迹象，他们可是遭遇了绑架啊”。这些迹象包括看到光亮、醒来后感觉到麻痹、飞行和消失在时空里。这份报告是公开发表的，并邮寄到近十万名精神科医生、心理学家和其他精神健康专业人士手中，鼓励他们“对发生在病人身上的事情有开明的态度，不能受传统框架的影响”。