事实上，轻功是“借力实现抛物线运动”的过程和结果。当轻功者向前腾空时，所做的是一个抛物线运动。跳远运动员为了跳得远，需要助跑、起跳，以增加在空中的“飞行”时间和向前的初速度，当然如今的运动场上也出现了在空中蹬腿以提高成绩的现象，这事实上也是借鉴了轻功的方法。轻功者之所以飞得远，关键就是使用了“借力使力”的技巧。这个借力物，就是“草上飞”的草、“鼓上蚤”的鼓、“水上漂”的水。

当然，轻功者必须斜向后蹬，借力物给予其的借力才是向前和向上的，这个力才能和其运动方向一致，发挥正面作用。因此，轻功实施的过程，其实也就是多次借力实现多次抛物线运动的过程。从物理学角度来说，我们跳一下，就是施展“轻功”的体现。所以要练轻功，无论采取什么方法，一定要围绕这几个参数进行：初始运动时的速度、踏入借力物的速度和方向、踏入借力物的时间，速度越快越好，时间越短越好。

 

 

葛强展示“飞檐走壁”轻功

 

假如有同学一心向武，非轻功不练，是否可行呢？

练习轻功

首先，练习轻功的人需要具备健康无疾病的体魄，还要求其身体动作轻灵，因为起高跃远无不以轻为功，身躯肥硕的人，由于体质条件所限，纵使苦练，也难望大成。

 

 

神奇的"轻功"

 

在毅力上，习练轻功需要有超出常人的吃苦耐劳精神，因为练习轻功自始至终至少需要10年左右的时间，艰难困苦绝非常人所能忍受，如果没有坚强的意志和毅力，完全不可能成功。正因为条件严，练功苦，武侠粉们大多又叶公好龙，所以真正学习轻功的人少之又少，更不用说学成出山的了。