摘要经血敷脸可让皮肤变得晶莹剔透？美国一名36岁女子米兰达（Mary Miranda）过去饱受生理痛、经期不规律所苦，并患有卵巢囊肿及子宫肌瘤，险些摘除子宫；为了妇科健康，她发展出一套月血仪式（Moon Blood），每个月使用经血敷脸30分钟，并用它绘画、跳舞，浇灌植物使血液回归大地。

女子每个月都会使用经血敷脸。

经血敷脸可让皮肤变得晶莹剔透？美国一名36岁女子米兰达（Mary Miranda）过去饱受生理痛、经期不规律所苦，并患有卵巢囊肿及子宫肌瘤，险些摘除子宫；为了妇科健康，她发展出一套月血仪式（Moon Blood），每个月使用经血敷脸30分钟，并用它绘画、跳舞，浇灌植物使血液回归大地，希望能借此鼓励女性欢迎自己的月经到来，不再需要为此感到羞耻。

根据报导，美国芝加哥（Chicago）的米兰达从12岁初潮后就饱受月经所苦，即便使用避孕药调经仍未改善，每当经期到来就会想吐、贫血并大量出汗，后来发现有子宫肌瘤及卵巢囊肿，由于担心某天必须切除子宫，她开始全面研究如何维护妇科健康，并发展出月血仪式，透过欢迎和尊敬月经的行为，成功让她的不适及痛苦全消失。

米兰达表示，她每个月都会用月经敷脸30分钟，我的脸总是感觉更加柔软滋润、有光泽，且能够帮助改善痘疤暗沉的肌肤状况，脸上的肌肤感觉更健康了，并徒手使用经血绘画、跳舞，希望能够将原始、古老的女性能量真正连结起来，最后再用经血浇灌树木，让血液回归大地，感受与大地之间的连结。

自从做了月血仪式后，米兰达深感变得更健康，她表示，过去父权体制将月经视为恶心、不纯洁之物，导致女性容易对此感到羞耻、厌恶；她坦言过去的自己也是如此，但现在我每个月都会庆祝月经到来，我希望所有女性也能体验到这一点，期许透过自我疗愈的过程，打破社会对于月经的禁忌。